Onde encontrar a paz!

Com a vida cada mais concorrida em todos os sentidos e tendo que se dividir entre trabalho, casa, família, amigos, filhos e relacionamentos, fica cada vez mais próxima a possibilidade de você se deixar de lado ou deixar seus objetivos sem rumo. O famoso “depois eu vejo” e nunca acontece.

Talvez já tenha percebido que possui uma tendência em querer fazer com que todos gostem de você e para isto acabou assumindo papéis e compromissos que, possivelmente, estejam tirando sua energia e sua paz. É como se tivesse deixado sua personalidade de lado, seus gostos, suas vontades, suas metas, seus desejos e assim passou a assumir um outro personagem. Sei que em muitos momentos que você para e pensa no que está acontecendo ao seu redor, se dá conta exatamente do que acabei de falar. E então te pergunto: até quando? Até quando vai permitir esse boicote em sua vida?

Há pessoas que passam muito tempo tentando agradar aos outros e desta forma, quase que sem perceber, acabam desagradando a si mesmo. Porém, percebem o resultado do desgaste energético quando de repente se sentem desanimados, sem rumo, cansados, tristes e com alguns problemas na área dos relacionamentos. Geralmente demoram para recorrer a algum tipo de auxílio entendendo que “logo isso passa”, porém, as situações, em alguns casos, vão se agravando e quando se dá conta a depressão está aí. Então o caminho que é preciso percorrer para retomar o equilíbrio é um pouco maior daquele que seria tomado para sanar a situação em seu início. No entanto as pessoas não compreendem isto e querem buscar soluções mágicas, imediatistas e acabam mais uma vez, colocando os pés pelas mãos.

Sempre falo em minhas palestras que somos o resultado daquilo que viemos há muito tempo treinando para ser, ou seja, se você se pega num momento de desânimo percebendo que suas coisas não estão dando certo e que esta situação em que se encontra não lhe satisfaz, saiba que há muito você treina para isto.

Encontrar a paz é ocupar o seu lugar. Afinal, tudo tem o seu lugar: a laranja na laranjeira, a goiaba na goiabeira, a panela na paneleira e se mantendo assim, as coisas tomam ordem. Quando tentarmos fazer uma laranja nascer numa goiabeira, alguma consequência assumiremos diante disto. Faz sentido para você?

Vejo muitos casais onde a mulher quer fazer o papel de mãe, ou o marido de pai, e ainda filhos querendo ser pai do pai ou mãe da mãe. Quando isto ocorre, consequências, esta pessoa que está no lugar errado, irá assumir. 

Procure perceber como você tem se colocado em sua vida. Olhe para o lugar onde está. Será que está em seu verdadeiro lugar? Será que realmente está se colocando no lugar de mulher, ou de esposo (a), ou de filho (a)? E em sua empresa, será que está se colocando no papel que realmente lhe cabe e para o qual você foi contratado?

Entenda que você só encontrará a paz, o sucesso, o equilíbrio, o relacionamento ideal, estando em seu lugar. Tome uma atitude a seu favor e vá em busca de sua paz. Está na hora! Pense nisso!

Desejo um Feliz Natal e uma ótima virada de ano para todos nós!

Abraços e até 2020!

Como funciona uma sessão de regressão a vidas passadas

Muitas pessoas nos procuram com os mais diversos problemas e sintomas, querendo buscar na regressão a solução imediata para os mesmos. Algumas até pensam que irão chegar na TSP já deitando na poltrona e indo direto atrás de vestígios em vidas passadas, sem ao menos dar um “oi tudo bem, qual seu nome?”. Em se tratando de diversos sintomas acabam, muitas vezes, não percebendo o principal que é a ansiedade.

Quando você chega pela primeira vez em uma cidade é necessário cautela, atenção e principalmente, conhecer como se deve transitar em suas ruas. Certo?  Ao contrário poderá se perder ou até mesmo cometer pequenos acidentes. Esta é uma forma didática que costumo utilizar para explicar porque é de grande importância a primeira entrevista que é agendado quando você procura a TSP Terapias.

Nesta primeira entrevista será o momento de falar sobre o que acontece com você e o que realmente busca. Muitas vezes as pessoas chegam com uma ideia fixa e acabam compreendendo, ao longo da entrevista, que a situação que ela percebe é apenas a capa do livro ou uma distração para desviar do que realmente importa.

Neste primeiro encontro é oportunizado ao cliente conhecer de fato como funciona a terapia, quais são as etapas e o que se faz com o conteúdo que é acessado na regressão. Também é parte primordial do processo que ocorra empatia entre terapeuta e cliente, este é um dos grandes segredos. Sem empatia entre as partes não há como acessar o inconsciente de ninguém, pois não há confiança e o subconsciente é que faz esta leitura.

Na TSP Terapias possuímos a preocupação de realizar um bom trabalho, cumprindo todas as etapas necessárias, pois compreendemos o quanto a situação que busca resolver ou entender, é importante para você.

Após o primeiro encontro onde serão esclarecidos todos os procedimentos utilizados pela TSP Terapias, serão agendadas as próximas sessões, conforme a necessidade da situação que o cliente apresenta.

Outra questão que as pessoas costumam trazer é em relação há quanto tempo irá durar a terapia? Então costumo retornar com outra pergunta: “Há quanto tempo você vem sofrendo com esta situação?”.

Muitas vezes entramos na cidade nova e acabamos descobrindo que para chegar no endereço desejado, precisaremos dobrar e acessar diversas ruas. Sem contar os semáforos, os quebra-molas e o próprio trânsito do local, seus engarrafamentos, etc. Ou seja, somente quando iniciamos a terapia é que vamos ter ideia dos caminhos que precisaremos percorrer para chegar ao sucesso do trabalho e quanto tempo poderá durar. O primeiro passo você já fez que é chegar na TSP, agora precisa confiar e seguir nossas orientações e experiência adquiridas há mais de 18 anos.

Depois de acessar o conteúdo que é importante para sua evolução e desenvolvimento pessoal ou profissional, vem a terceira parte que é a aplicação daquilo que se aprendeu durante a regressão. E para este momento ainda se faz importante e necessário o acompanhamento do terapeuta, afim de que não retome os hábitos antigos que causavam a sintonia com a vida antiga.

Portanto, paciência é um quesito importante para seguir na terapia de Vidas Passadas. Caso não tenha paciência, este poderá ser seu primeiro tema a ser levado na primeira sessão.

Cada caso é um caso e não há como generalizar, os caminhos e procedimentos a serem tomados dependem da história de vida da pessoa, da situação que ela apresenta na entrevista, da sua disponibilidade para seguir a terapia, etc.

Os casos mais atendidos na TSP são relacionamentos conflituosos, situações familiares, desânimo, sentimento de tristeza, depressão, dificuldade nos estudos, solidão, dificuldade para ir para a vida (sucesso), doenças que estão sendo tratadas pela medicina já há algum tempo. Não importa se a situação que você possui hoje se enquadra ou não na listagem acima, se é um problema para você e isto lhe incomoda, então está na hora de olhar para isto.

Nos procure, estamos á disposição!

Como você está preparado para receber 2019?

Sou um curioso no estudo do Tarô, desde minha adolescência eu estudo e cultivo esta admiração que tenho por este oráculo, o qual uso para minha orientação pessoal. Quero hoje aqui trocar uma ideia com você que acompanha o blog, trazendo algumas ideias para que possam refletir e a partir destas informações entender como poderá organizar seu novo ano. Vamos lá?

O ano de 2018 foi regido pela lâmina da Força (11) com influências significantes da Papisa (2), a palavra chave era “divisão dos mundos”. Podemos observar isto acontecendo principalmente na comunicação onde as pessoas não tinham paciência em escutar e aceitar a opinião alheia. A Papisa é do silêncio, da introspecção, mas a Força é da impaciência e até mesmo da brutalidade, ou seja, pouca comunicação, muitas interpretações torcidas e destorcidas e bastante desentendimento em função disso tudo. As redes sociais foram o principal meio para observarmos esta manifestação.

A lâmina da força retrata uma mulher que com sua sensibilidade dominou a fúria do leão, a fera, mas para este feito precisou primeiro equilibrar sua emoção e razão, mostrando que é desta forma que poderemos dominar e até mesmo conquistar aquilo que, por vezes, pensamos ser maior que nós mesmos. Mas é importante deixar claro que a lâmina 11 da Força regeu o mundo, logo estas observações feitas acima ocorreram de forma geral. Cada país possui sua data de nascimento logo, a lâmina que rege cada país deve ser calculada a partir desta data, o Brasil, por exemplo, está sob regência da lâmina 16, da Torre, desde setembro de 2018 e permanecerá até setembro de 2019.

Como podemos ver na imagem, a Torre é representada por um raio caindo do céu e destruindo a torre de onde caem as pessoas que pensavam que estavam no controle do mundo e da vida (delas e dos outros), exatamente como estamos presenciando no Brasil. A torre remete a libertação para um novo ciclo, uma nova era e também exalta a necessidade de abandonar as velhas ideias e tudo aquilo que não serve mais para então, darmos início a algo novo, a reconstrução de algo mais adequado para todos e não somente para poucos. Uma curiosidade é de que a torre passou a exercer sua influência em setembro de 2018, e no dia 2 do mesmo mês ocorreu o incêndio no museu do Rio de Janeiro, a casa onde foi assinada a Independência do Brasil. Precisa de mais algum recado?

A dica maior para 2019, no Brasil, é a disciplina e quem tiver dificuldades com isto, terá dificuldades, pelo menos até setembro, pois a partir do mês 9 passaremos a viver sob a influência da lâmina 17, da Estrela, onde o medo e o desespero passará a dar lugar para a esperança e renovação dos sentimentos. As coisas, no Brasil, serão organizadas e realizadas através da ordem e da harmonia, apesar de uma minoria ainda tentar se fazer valer através do absurdo, conforme acompanharemos.

Para o segundo semestre, mais seguros e confiantes, as pessoas passarão finalmente a se integrar e interagir de forma diferente sob a regência do número 3 (2+0+1+9 =  1+2 = 3), na numerologia precisamos somar até chegar a um algarismo apenas. Então iniciará um novo processo de expansão onde quem usar a criatividade e a sociabilidade conseguirá avançar e muito. Depois de termos passados pela individualidade que nos impunha o número 2 (2+0+1+8=1+1=2) em 2018, passaremos a experimentar uma melhor interação com a sociedade, família, amigos e relacionamentos, mas é preciso evitar fofocas, exibicionismos, mentiras e imaturidade. Aquilo que estava no “chove não molha” em 2018 de alguma forma se resolverá em 2019, ou seja, quem tem que casar vai casar, quem tem que partir para outro relacionamento o fará, chega de enrolação.

A influência no mundo será do número 12, o Enforcado (2+0+1+9 = 12), fazendo com que as ideias fiquem mais voltadas para o futuro. A espiritualidade terá uma grande atividade neste sentido, proporcionando com que as pessoas tenham uma nova visão de mundo. Estar com a corda no pescoço não é nada bom, porém na lâmina do enforcado ele está preso pelos pés e de ponta cabeças, ou seja, sem poder andar e com o sangue indo para a cabeça. Na verdade, está pendurado de cabeça para baixo, então, cuidado com a circulação e com o temperamento (cabeça quente). As coisas ainda podem esquentar no que se trata da política, tanto no Brasil quanto nos EUA.

A lâmina do enforcado traz a mensagem de que a espiritualidade estará mais presente e mais influente, interagindo cada vez mais com a humanidade e aqueles que de alguma forma quiserem se aproveitar disto para benefício de si, acabará tendo o mesmo rumo do João. Então, cuidado! Humildade, seriedade, disciplina e ética para não tomar choque.

Mas é bem verdade que nada acontece como passe de mágica, você precisa entrar nessa sinergia, favorecer as coisas para que possa aproveitar do positivo. Se ficar sentado no sofá esperando que o número 3 ou a torre façam tudo sozinhas, sinto em informar que você passará o ano sentado e pouca coisa acontecerá. Chega de individualidade, agora é hora de se relacionar, procurar as parcerias que conquistou em 2018 e fortalecer aquilo que deve ser fortalecido. Vá em busca daquilo que você acredita e deseja, prepare-se emocionalmente e sentimentalmente, proporcione-se o autoconhecimento e reflexão de suas ações passadas. Lembre-se, é hora de libertar-se das coisas que estão presas nas gavetinhas da mente e do coração, e que não servem para mais nada.

De resto, vista-se de branco por dentro e por fora e se não for possível, mentalize o branco ao seu redor. Esta é a energia da espiritualidade, do amor incondicional, da união e aceitação em grupos.

Boas festas e comemore com equilíbrio desde já!

O ano vai mudar, e você o que vai fazer?

Vamos iniciar citando uma frase do meu livro Trocando a sintonia: surpreenda sua vida, movimente-se a seu favor, no qual eu digo que “Reclamar é exigir atitude de si mesmo”. Pense nisto.

É comum as pessoas reclamarem de muitas coisas, porém não analisam sua atuação diante da situação ou daquilo que se quer. Nesta época do ano, por exemplo, é normal fazer uma análise de tudo aquilo que viveu durante os 365 dias passados e algumas pessoas classificam como bom ou ruim.

Geralmente desejamos coisas positivas, no início do ano, porém ao longo do mesmo, não facilitamos para que o universo ou a espiritualidade possa nos auxiliar. Algumas pessoas desejam viajar, outras querem o carro novo, a casa própria, porém não se organizam financeiramente e quando chegam ao final do ano reclamam de tudo, menos de sua inércia. É necessário que haja um movimento de nossa parte para que o universo possa compreender aquilo que queremos e então nos encaminhar aquilo que precisamos para alcançar o objetivo.

Cada vez mais o homem tem compreendido que é preciso agir junto ao universo ou a espiritualidade, acabou-se a época em que as coisas “caiam do céu” simplesmente. Um dos grandes aprendizados de nossa geração é o caminho espiritual, um dos pilares responsáveis pelo equilíbrio e evolução do homem como pessoa e como espírito.

 Vamos fazer um acordo?

Para o próximo ano você vai agir mais a seu favor. Você passará a surpreender sua vida buscando mais sentido e mais determinação para conquistar suas coisas.

De que forma?

Autoconhecimento, espiritualidade, qualidade de vida e objetividade. É necessário que se tenha mais consciência daquilo que você faz ou deixa de fazer. Pare de culpar o universo ou o sistema e passe a interagir mais em sua vida, afinal a vida é sua!

Uma ótima dica é aproveitar esse finalzinho de ano e trocar sua energia, ampliar sua consciência e estabelecer contato com seus mentores. Faça isto através do Reiki. O ano vai mudar e você precisa mudar também, então comece já! Comece agora! Se dê esta atenção e inicie um processo de reforma pessoal para conhecer melhor suas habilidades e utilizá-las com mais energia e vigor no ano que iniciará daqui alguns dias.

Mais duas frases importantes do meu livro: “Você é o responsável por tudo o que acontece em sua vida, pois vive o retorno daquilo que emite. Ficar se sentindo vítima do universo ou do sistema é ficar fugindo de assumir a si mesmo”!

Então mãos à obra! Vamos recuperar o tempo que ficou parado olhando a vida passar, está mais do que na hora de modificar a energia ao seu redor. Só pensar positivo não adiante, é preciso agir positivamente também.

Mediunidade: a sensibilidade inerente ao homem

Mediunidade é uma capacidade inerente ao homem, já abordamos várias vezes sobre este tema aqui no blog. No entanto, há pessoas que possuem uma sensibilidade mais aflorada que outras, ou seja, sua intuição é mais aguçada e conseguem perceber ou intuir de forma mais precisa. Mas se todo o ser humano possui mediunidade, porque alguns são mais sensíveis que os outros?

Pode ser por várias situações, na maioria dos casos a própria forma como a pessoa foi criada pode ser um dos motivos, o tipo de educação que recebeu, se foi incentivada a utilizar ou sufocar sua sensibilidade. As crianças quando brincam, quando desenham, quando cantam, quando de alguma forma estão sendo criativas, estão mais próximas de seus mentores ou anjos da guarda. É nesta fase que sua mediunidade está sendo despertada ou afinada.

É comum as crianças relatarem que estão brincando com seu amiguinho invisível, ou darem recados assustadores aos pais despreparados, contando fatos de uma vida antiga ou revelando situações de antepassados ou até mesmo do presente. Já falamos aqui também das crianças índigo e cristais que geralmente possuem esta capacidade de intuir e se comunicar com espíritos e seres desencarnados. Não é nada para se assustar, afinal de contas é como o tato, o olfato, paladar, visão e audição, a intuição é o sexto sentido do homem.

A mediunidade sempre foi assunto envolvente e curioso, muitas pessoas se interessam, porém, poucos estudam e procuram desenvolver esta propriedade. Apesar de estarmos num mundo material a espiritualidade precisa que estejamos conectados a eles e a forma que isto se dá é através da mediunidade.

Assim como algumas pessoas possuem o olfato mais aguçado sendo capazes de sentir aromas a longa distância ou reconhecer cheiros que passam despercebidos pela maioria, existem aqueles que possuem a mediunidade mais afinada e conseguem de forma mais ampla psicografar, pintar, enxergar ou escutar desencarnados, realizar curas com auxílio de mentores e assim por diante.

Na iridologia comportamental identificamos na íris as pessoas que possuem esta característica mais desenvolvida e também percebemos aquelas que ainda estão verdes para este assunto, mas que compreender este reconhecimento será saudável e importante para seu desenvolvimento pessoal. Alguns desequilíbrios como ansiedade, depressão e pânico surgem em decorrência da pessoa não querer olhar para esta faculdade que é a mediunidade. Alguns estudos confirmam que o fato de castrar este sentido acaba causando desconforto, principalmente na mente e na estrutura emocional do indivíduo.

Levando em consideração os quatro pilares que dão suporte e equilíbrio ao ser humano: espiritual, mental, emocional e físico, compreendemos a necessidade e importância de cada vez mais entendermos, estudarmos e disciplinarmos a mediunidade e suas características na criança, no adolescente e no adulto.

O que está acontecendo comigo agora?

Como você reage quando uma oportunidade aparece diante de você?

Há pessoas que se direcionam ao futuro evidenciando os problemas, as dificuldades e todos os percalços que podem surgir para chegar lá. Na verdade, é como uma tentativa de imaginar o futuro, prever o que estaria por vir, mas sempre com uma visão negativa: "xiiii, não vai dar certo".

Este tipo de pensar acessa a ansiedade, o medo e muitas vezes a sensação de impotência diante do que poderia acontecer, “se me sinto impotente então eu paro”. O organismo se estressa, a mente cansa e aquilo que era para ocorrer de uma forma tranquila pode acabar sendo um gatilho para atrair o desânimo.

O que nos faz reagir é a maneira como sentimos. Ou seja, se você sentir medo de algo, instintivamente dará jeito de se proteger, porém a forma de se proteger pode ser fugindo e fugir sem compreender o que está acontecendo pode significar a perda de uma oportunidade. É interessante se questionar: o que está acontecendo comigo agora, neste instante?

Faz parte do equilíbrio emocional reconhecer os seus sentimentos e compreendê-los diante das mais diversas situações. Quando compreender que está se sentindo triste e que esta tristeza é porque está com saudade de alguém, a forma como irá se comportar diante desta situação será diferente da forma como se comportaria se apenas entendesse que está triste. Estar triste pode ser por vários motivos, logo, preciso compreender e identificar um deles, para que eu possa entender como posso reagir adequadamente.

Você deve estar se questionando: “quais as ferramentas que poderão me ajudar? Talvez eu não consiga fazer isto sozinho”.

É na terapia que você irá aprender a lidar com tudo isto, pois pode ser algo novo para você. Alguém me disse: “Nunca parei para pensar sobre meus pensamentos”. E é por isto que falamos estar no piloto automático, reagindo de forma idêntica para toda e qualquer situação, mesmo não tendo sentido.

É possível aprender novos comportamentos a partir do momento que se adota novos pensamentos.

Porque não pensar nas coisas positivas que poderão vir diante de uma oportunidade nova? Problemas sempre ocorrem e para cada um há uma solução, mas primeiro precisamos verificar se realmente há possibilidade de acontecer algum problema. Não é preciso antecipar um sofrimento.

De agora em diante quando surgir alguma situação em que você se pegar pensando “não vai dar certo”, imediatamente se questione “o que está acontecendo comigo agora? ”.

Esteja no controle de seu equilíbrio emocional

Se ouve muito falar em equilíbrio emocional, todos os tipos de terapias modernas trazem como centro de sua interação com o ser humano a proposta de alcançar esta preciosidade. Mas você sabe o que de fato é equilíbrio emocional? Como ele se dá e como você pode manter este significante estado?

Vamos compreender buscando a resposta para o seguinte questionamento: Você acha que suas reações são baseadas nas situações que você vivencia ou a partir do pensamento que a situação aflora em você?

Por exemplo: você percebe que um cão está se aproximando rapidamente. Qual será sua reação imediata: sair correndo para não vir a ser atacado por ele ou ficará parado, congelado sem saber o que fazer?

 Pois bem, saiba que sua reação se dará após o sentimento ou emoção que brotará em você diante do cão. Não é o pensamento nem a situação que definirá sua reação e sim o sentimento.

Parece complicado, não é? Vamos entender.

O pensamento poderia ser “ele vai me atacar e me morder”. A partir deste pensamento virá uma emoção, que poderia ser o medo. Então esta emoção poderá fazer com que você saia correndo. Mas isto vai depender de como você lida com o sentimento do medo, pois algumas pessoas congelam justamente por não saber como lidar com o que está sentindo.

Os sentimentos ou emoções são os verdadeiros responsáveis pela nossa reação diante da situação que estivermos experimentando. Por isto a importância de compreendermos e tornar consciente o que sentimos: medo, raiva, tristeza, alegria, euforia, indiferença, etc...

Equilíbrio emocional se trata de saber lidar com os mais diferentes sentimentos e emoções e assim ter posse de um repertório diversificado de reações, podendo atuar de forma mais esportiva diante de situações que antes entendia que lhe colocava em risco, por exemplo.

Controlar o que pensamos ou como pensamos é importante para o desenvolvimento do equilíbrio emocional, há pessoas que pensam o pior diante de uma situação que não oferece riscos e em função deste pensamento alterado acabam tendo uma emoção também alterada e logo uma atitude não racional e não condizente com a situação.

A forma de aprender tudo isto é através do autoconhecimento, prestando atenção nas situações que acontecem no dia a dia e como reage a elas. Pode ser uma tarefa difícil para realizar sozinho, sem auxílio de um terapeuta, justamente pelo fato de que está mais acostumado a atuar com o piloto automático ligado. Tendo reações sem compreender no ato porque as teve.

 Você vai aprender que pode reagir de modo mais sereno
diante de situações que antes lhe faziam explodir sem necessidade porque lhe desestabilizavam. Vai aprender que muitas de suas ações diante do trabalho, dos cuidados com a própria saúde ou nos relacionamentos, não são assertivos porque você deixa a emoção comandar. Você vai aprender que pode viver mais tranquilo, mais relaxado e com mais segurança quando estiver no controle de seu equilíbrio emocional.

Sentimento e espiritualidade: o Íris Corrente

Poder observar a íris do olho e identificar um padrão de Íris Corrente é algo sensacional, pois estamos de frente a um ser provido de intuição, percepção e bondade. Porém, estas qualidades podem ser um problema para as pessoas de íris corrente, pois atrairão muitos seguidores que passarão a sugar sua energia se não souber se impor e determinar limites.

- “Ah, como é bom ficar perto de você!” - Esta é a frase que uma boa maioria dos correntes ouve e ouvirão.

É bom ficar perto porque costuma ser um bom ouvinte, sabe dar conselhos e até repõe a energia daquele que está precisando. E fazem tudo isto sem saber que estão fazendo por isso costuma se sentir, frequentemente, para baixo, como se estivesse sem energia. As pessoas de íris corrente funcionam como um carregador de bateria de celular, só que o celular pede para ser carregado e as pessoas não, elas simplesmente se aproximam e “sugam” a energia. Por isto o íris corrente precisa se proteger, energeticamente e espiritualmente. Aliás, é o caminho da espiritualidade que trará o equilíbrio ao corrente.

Compaixão é uma das palavras que definem o que os íris correntes sentem pelas pessoas e isto é tão forte que chegam ao ponto de esquecer-se de si, abrem mão de suas coisas em função dos outros. Será que isto realmente é bom?

São bondosos, carinhosos e atenciosos, porém sofrem o medo da rejeição. São pessoas que sentirão a rejeição de uma forma mais intensa, aliás, são pessoas intensas. Quando sentem saudade é muita saudade, quando gostam de alguém isto é demonstrado intensamente, da mesma forma que demonstram quando não gostam de algo ou de alguém.

As pessoas de íris corrente sentirão mais desconforto nas costas em função de que tendem a querer carregar o mundo e a dor dos outros nos ombros. O estômago também é um órgão frágil, pois costumam engolir “sapos” e não sabem lidar com a raiva. Guardam tudo para si e demoram a conseguir se liberar de um sentimento negativo.

O íris corrente se incomoda com a injustiça, com a deslealdade e com a falta de amor que há no mundo. Para eles há a necessidade de compreender os outros, mais do que a si mesmo. O que não aconselho, pois não há como compreender os outros se não compreendermos a nós mesmos e termos consciência de nossos limites e capacidades.

Geralmente as pessoas de íris corrente acabam se unindo ao íris joia, o que pode ser bom, se houver equilíbrio. Pois ao contrário o joia dominará o corrente e o transformará em seu capacho. No equilíbrio um ensina o outro, o corrente ensinará a paciência e a serenidade ao joia e o joia ensinará o corrente a usar a razão.

Se você tem um íris corrente por perto não o prenda, permita que ele possa se sentir livre e capaz de comandar sua própria vida. Impulsione-o a buscar suas aventuras e não ficar preso dentro de casa esperando que o príncipe ou a princesa chegue num cavalo dourado.

O Desafio do Autoconhecimento

Sempre reforço que o caminho para uma vida mais tranquila e equilibrada é o autoconhecimento. Ter consciência das emoções e dos sentimentos que ocorrem diariamente diante das situações que vive.

Como costuma reagir diante de uma crise ou de uma atividade nova? Quais são os sentimentos que impedem que você possa reagir de uma maneira diferente? Seria o de menos valia, de não merecimento, de não pertencimento, de fragilidade ou arrogância total? Enfim, podem ser outros sentimentos ou algum destes que citei, o caminho é o mesmo, entender como eles surgem, de onde vem e como poderá lidar melhor com isto ao ponto de torna-los sem força?

Há pessoas acostumadas a viver no piloto automático, não se percebem atuando. Os resultados vão surgindo conforme as coisas ao seu redor vão desmoronando, amizades se desfazendo, família se afastando, oportunidades indo embora, relacionamentos quebrando e doenças surgindo.

Estar com o piloto automático ligado é reagir sempre do mesmo jeito nas mais diversas situações, sem analisar, sem respirar, sem ser consciente da situação. Muitas pessoas perdem empresas, perdem emprego, perdem o casamento em função de estarem à mercê do piloto automático.

Então surgem os salvadores medicamentos, o alívio momentâneo e a sensação de liberdade são experimentados sob a sedação. Pessoas ficam anos medicadas e agindo de forma diferente, mas ainda com piloto automático no ON. Pois continuam sem perceber suas emoções, continuam sem ter consciência da raiz disso tudo; ficam adormecidas. Crianças e adolescentes são medicados cedo demais, perdendo assim a conexão com sua essência. Já iniciam uma vida privados de várias possibilidades sendo as mais comuns, a inspiração para o artístico.

Sabemos que a ansiedade e a depressão, por sua vez, levam algumas pessoas a sentirem necessidade de sedação para diminuir a angustia, o complexo de culpa e até mesmo a depressão. Mas como se chegou até a ansiedade? Como se instalou a depressão? Onde está a causa disto? O que o deixa ansioso ou depressivo? Onde estão estes registros que continuam atuando e reverberando causando assim alterações nos hábitos e por sua vez no comportamento? O nome do jogo é “muleta” – facilita a sociabilidade, a auto expressão, a diminuição da timidez (talvez) e o esquecimento dos próprios problemas. Facilita, diminui, mas não resolve.

Autoconhecimento é a chave do caminho. A compreensão da natureza que o forma e a aceitação de um passado ressignificado, é o que realmente lhe trará paz e ajudará no empreendimento de novos comportamentos, mais conscientes e sinceros. Um dos maiores desafios do ser humano é olhar para si, encarar-se! Porém, este é o passo verdadeiro para aquele que realmente deseja ter uma vida voltada ao sucesso e ao equilíbrio, traçada pelas suas conquistas e pelos seus propósitos, assumindo sua vontade e seu destino.

Está na hora de desativar seu piloto automático e assumir uma nova história. Venha conhecer a TSP e nossas ferramentas para auxiliar nesta caminhada.

Somente por hoje, não se preocupe

                 Este é o terceiro dos cinco princípios japoneses que são ensinados durante a iniciação do Reiki.

Hoje em dia, não se preocupar é difícil, mas viver preocupado se torna mais complicado ainda. A palavra preocupação possui o prefixo “pré” que significa antes: “me ocupo antes”.

A ansiedade de querer apurar as coisas, ou adivinhar o que tem por acontecer nos faz perder muita energia. Pessoas ansiosas vivem preocupadas com o futuro e perdem de viver o presente. Pessoas com medo vivem preocupadas com o que os outros irão pensar... e perdem de realizar no presente.

A preocupação desgasta o mental, o emocional e obviamente o físico, pois nos fragiliza e permite que experimentemos diversas sensações desconfortáveis.

Porque se preocupar com o modo como os outros destinam sua vida? Porque se preocupar com o que poderá acontecer se...?

Calma o mundo não é projeto seu, então deixe as pessoas viverem suas vidas da maneira como elas querem. Se algo que eles fazem te atinge é porque você permite, pois vive conectado lá e não aqui na sua própria vida.

O que você fez hoje para que seu amanhã seja melhor?

A criança nasce feliz porque não traz preocupações consigo, porém quando vai se tornando adulto perde a felicidade porque acaba adquirindo a preocupação.

A preocupação com a imagem que vendemos de nós mesmos, e do que os ouros irão pensar de mim se..., vem de nosso ego. O ego é passageiro, porém faz um estrago quando é alimentado, pois nos empobrece, nos torna pequenos e limitados diante de tanta luminosidade que podemos ter. O ego odeia duas coisas: ser contrariado e ser criticado. Um ego superdesenvolvido é sempre candidato a um grande sofrimento e isto dói mais que a dor física. Há pessoas que morrem pelo ego, sofrem pelo ego, lutam pelo ego e depois reclamam que não são felizes.

Nada é permanente, exceto as mudanças, as transformações. A vida nos dá muitas oportunidades para transcender o ego, diminuindo a preocupação com nossa imagem. Nós somos o que acreditamos ser, afinal todo pensamento é energia e alimento. O pensamento cria, nos recria e é capaz de materializar tudo ao nosso redor.

Se preocupar é sofrer em vão, pois não sabemos se o problema virá ou não. Se vier teremos todas as ferramentas necessárias para reparar, auxiliar, enfim, fazer o que for preciso. Minha avó já dizia: “se não tem solução, solucionado está”!

Não sobrecarregue seu dia com preocupações desnecessárias, selecione seus pensamentos e viva de forma mais relaxada, pois o universo nunca falha.

Há um pensamento inteligente que diz: “O tolo deseja saber tudo sobre o futuro, o sábio deseja apenas saber como ser feliz hoje para continuar a ser feliz amanhã. O tolo se preocupa, o inteligente se ocupa, o sábio apenas sorri”.

Então somente por hoje não se preocupe!

Sentimentos e emoções no comando de nossas relações

                   No mundo dos relacionamentos há um fator primordial para que tudo dê certo: o relacionamento intrapessoal.
                  O relacionamento intrapessoal é o modo como a pessoa se relaciona consigo mesmo, é a capacidade de saber reconhecer seus sentimentos e quando ele está acontecendo. Quando sou capaz de identificar em mim e nomear um sentimento ou uma emoção, facilmente consigo identifica-lo naquele que está na minha frente. Desta forma vou saber como amenizar ou controlar uma situação para que a mesma não se transforme numa catástrofe.
Você é capaz de reconhecer e identificar quando está com raiva, com medo, ou triste? Você consegue perceber o momento em que está diante

de uma situação que esteja lhe provocando a euforia?

Não são todas as pessoas que conseguem lidar com a raiva, por exemplo, ou que conseguem perceber que estão a um passo da euforia e que isto pode colocar tudo por água abaixo.

Geralmente as pessoas usam a raiva contra si e acabam piorando a situação. A energia da raiva costuma se alojar no estômago causando o aquecimento e o descontrole dos impulsos e ações. De certa forma a raiva não é o pior dos sentimentos, pois é passageira e também serve para nos posicionar.

Alguém pode ficar com raiva porque caiu e torceu o pé, ou porque não conseguiu passar num concurso ou até mesmo porque outro a ofendeu. Porém, quem não está acostumado a perceber quando está ficando com raiva, acaba partindo para o segundo momento que é o ódio. Este nos leva a agir de forma primitiva, partindo para agressão, o verdadeiro “tomou, levou”.

Podemos aprender a lidar com estes sentimentos e controlar melhor nossas emoções, antes mesmo delas acontecerem. Conseguimos isto quando somos capazes de reconhecer nossos limites e o que desperta cada um destes sentimentos, para que em determinada situação possamos desviar do resultado final.

A forma como sentimos (sentimento) uma situação nos levará a uma reação instintiva (emoção). A emoção desencadeia reações orgânicas, como a sensação da raiva que leva a dar soco na mesa, por exemplo. Uma vez que você aprender a reconhecer a forma como costuma sentir as coisas, saberá onde isto poderá te levar e assim vai aprendendo a desenvolver novos hábitos e novos comportamentos, que com certeza irão favorecer nos seus relacionamentos interpessoais.

Pesquisadores afirmam que são cinco os sentimentos mais importantes do ser humano: alegria, raiva, tristeza, amor ou medo. O relacionamento interpessoal é a capacidade que se tem de identificar no outro o que ele está sentindo na sua presença.

A alegria em excesso se transformará em euforia, o que não é bom, pois o eufórico fica ansioso, perde o senso, pode até mesmo parecer deselegante. Numa situação extrema pode deixar uma imagem que nunca mais conseguirá recuperar. O excesso de raiva, conforme falamos anteriormente, poderá se transformar no ódio. Este por sua vez causa transtornos orgânicos como taquicardia, desconforto no estômago e em sua crescente poderá levar a pessoa a ter comportamentos agressivos.

Já o excesso da tristeza levará a pessoa para perto da depressão, causando, também desalinhos orgânicos como ansiedade, alteração do pulso cardíaco, falta de apetite, isolamento, etc.

O amor confuso e fora do controle pode se transformar em algo obsessivo como a paixão desenfreada. A pessoa passa a pensar que deve possuir o controle do outro, transformando-se em alguém excessivamente ciumenta, grudenta, insegura e em função do medo de perder o outro, acabará perdendo realmente, pois ninguém aguenta uma personalidade desse tipo. Não é mesmo?

Já o sentimento do medo poderá atrair o pânico que é uma emoção. Quando não há fé, e nem mesmo confiança em algo maior, poderá a pessoa se ocupar com o medo. Porém o medo pode ser algo como autoproteção ou autopreservação. Quem tem medo de cachorro, por exemplo, talvez nunca será mordido por um, porque nunca se aproximará dele. 

Compreendemos que a emoção afeta o organismo e os sentimentos altera nosso estado.

Identificar no outro e entender como lidar com os sentimentos, com certeza nos tornará mais próximos das pessoas com quem convivemos. Nossos hábitos serão diferentes e nossa comunicação será melhor e mais compreensiva, sabendo como interagir melhor com o mundo e com as nossas coisas.