Onde encontrar a paz!

Com a vida cada mais concorrida em todos os sentidos e tendo que se dividir entre trabalho, casa, família, amigos, filhos e relacionamentos, fica cada vez mais próxima a possibilidade de você se deixar de lado ou deixar seus objetivos sem rumo. O famoso “depois eu vejo” e nunca acontece.

Talvez já tenha percebido que possui uma tendência em querer fazer com que todos gostem de você e para isto acabou assumindo papéis e compromissos que, possivelmente, estejam tirando sua energia e sua paz. É como se tivesse deixado sua personalidade de lado, seus gostos, suas vontades, suas metas, seus desejos e assim passou a assumir um outro personagem. Sei que em muitos momentos que você para e pensa no que está acontecendo ao seu redor, se dá conta exatamente do que acabei de falar. E então te pergunto: até quando? Até quando vai permitir esse boicote em sua vida?

Há pessoas que passam muito tempo tentando agradar aos outros e desta forma, quase que sem perceber, acabam desagradando a si mesmo. Porém, percebem o resultado do desgaste energético quando de repente se sentem desanimados, sem rumo, cansados, tristes e com alguns problemas na área dos relacionamentos. Geralmente demoram para recorrer a algum tipo de auxílio entendendo que “logo isso passa”, porém, as situações, em alguns casos, vão se agravando e quando se dá conta a depressão está aí. Então o caminho que é preciso percorrer para retomar o equilíbrio é um pouco maior daquele que seria tomado para sanar a situação em seu início. No entanto as pessoas não compreendem isto e querem buscar soluções mágicas, imediatistas e acabam mais uma vez, colocando os pés pelas mãos.

Sempre falo em minhas palestras que somos o resultado daquilo que viemos há muito tempo treinando para ser, ou seja, se você se pega num momento de desânimo percebendo que suas coisas não estão dando certo e que esta situação em que se encontra não lhe satisfaz, saiba que há muito você treina para isto.

Encontrar a paz é ocupar o seu lugar. Afinal, tudo tem o seu lugar: a laranja na laranjeira, a goiaba na goiabeira, a panela na paneleira e se mantendo assim, as coisas tomam ordem. Quando tentarmos fazer uma laranja nascer numa goiabeira, alguma consequência assumiremos diante disto. Faz sentido para você?

Vejo muitos casais onde a mulher quer fazer o papel de mãe, ou o marido de pai, e ainda filhos querendo ser pai do pai ou mãe da mãe. Quando isto ocorre, consequências, esta pessoa que está no lugar errado, irá assumir. 

Procure perceber como você tem se colocado em sua vida. Olhe para o lugar onde está. Será que está em seu verdadeiro lugar? Será que realmente está se colocando no lugar de mulher, ou de esposo (a), ou de filho (a)? E em sua empresa, será que está se colocando no papel que realmente lhe cabe e para o qual você foi contratado?

Entenda que você só encontrará a paz, o sucesso, o equilíbrio, o relacionamento ideal, estando em seu lugar. Tome uma atitude a seu favor e vá em busca de sua paz. Está na hora! Pense nisso!

Desejo um Feliz Natal e uma ótima virada de ano para todos nós!

Abraços e até 2020!

Reiki: a terapia que atua pela compaixão e respeito ao próximo

O Reiki é uma técnica milenar sintonizada por Mikao Usui, no período de 1922, enquanto praticava Isyu Guo, um retiro budista com duração de 21 dias no Monte Kurama. Durante este retiro, Mikao Usui recebeu a dádiva do conhecimento dos símbolos sagrados do Reiki, os quais são ensinados na iniciação de cada nível do aprendizado.

Para algumas pessoas o Reiki ainda é um mistério, muitos o classificam como sendo um ritual religioso ou de magia oculta. Também existem muitas pessoas que se utilizam do Reiki, ou pelo menos da nomenclatura, para insinuar a propriedade de “poderes” superiores, o que é lamentável.

O Reiki atua na energia espiritual e nos corpos sutis através da imposição das mãos e de algo primordial, que é a compaixão e o respeito pelo ser humano e toda sua existência. Só pode aplicar Reiki aquele que é iniciado por um Mestre em Reiki e que desenvolve, durante os treinamentos, habilidades específicas para atuar com a energia.

O Reiki interage com o ser humano através da união de duas energias: a Rei e a Ki, que trazem por significado “espírito, milagroso, divino” e “gás, energia vital, sopro da vida, consciência”, subsequentemente. Trata-se de uma energia inteligente e que sempre atuará para positivar, nunca ao contrário. Muitas pessoas ainda tentam explicar o efeito do Reiki, sua atuação e origem e desta forma acabam criando fantasias sobre esta técnica que é tão sutil e poderosa ao mesmo tempo.

Após a divulgação da técnica canalizada por Mikao Usui, surgiram muitas outras e junto com elas muitos rituais e alguns até sem fundamento. O Reiki original não exige toque ou contato físico entre o terapeuta e o cliente, até porque a energia deve ser direcionada aos corpos sutis que ficam pelo menos a 15/60 cm de distância do corpo físico. Também não é necessário ficar nú ou apenas com roupas íntimas durante a sessão, lembre-se: a energia é inteligente e sabe exatamente onde precisa atuar.

A principal atuação do Reiki é através dos 7 chákras: raiz, sexual, solar, cardíaco, garganta, frontal e coroa. Cada um destes centros é responsável pela atuação energética de glândulas, órgãos e equilíbrio emocional do ser humano. Com a periodicidade das sessões a energia vai reestabelecendo o emocional, trazendo paz de espírito e despertando uma consciência para uma qualidade de vida. Existem muitos casos de cura através do Reiki, a procura mais comum está para ansiedade, sensação do medo, depressão, dores, falta de concentração, insônia, pânico e fobia.

Gosto de afirmar que o Reiki não precisa ser explicado e sim sentido, experimentado. Através da experiência, cada pessoa terá sua própria definição, pois para cada um o Reiki se faz diferente, de acordo com a sua necessidade e merecimento.

O Desafio do Autoconhecimento

Sempre reforço que o caminho para uma vida mais tranquila e equilibrada é o autoconhecimento. Ter consciência das emoções e dos sentimentos que ocorrem diariamente diante das situações que vive.

Como costuma reagir diante de uma crise ou de uma atividade nova? Quais são os sentimentos que impedem que você possa reagir de uma maneira diferente? Seria o de menos valia, de não merecimento, de não pertencimento, de fragilidade ou arrogância total? Enfim, podem ser outros sentimentos ou algum destes que citei, o caminho é o mesmo, entender como eles surgem, de onde vem e como poderá lidar melhor com isto ao ponto de torna-los sem força?

Há pessoas acostumadas a viver no piloto automático, não se percebem atuando. Os resultados vão surgindo conforme as coisas ao seu redor vão desmoronando, amizades se desfazendo, família se afastando, oportunidades indo embora, relacionamentos quebrando e doenças surgindo.

Estar com o piloto automático ligado é reagir sempre do mesmo jeito nas mais diversas situações, sem analisar, sem respirar, sem ser consciente da situação. Muitas pessoas perdem empresas, perdem emprego, perdem o casamento em função de estarem à mercê do piloto automático.

Então surgem os salvadores medicamentos, o alívio momentâneo e a sensação de liberdade são experimentados sob a sedação. Pessoas ficam anos medicadas e agindo de forma diferente, mas ainda com piloto automático no ON. Pois continuam sem perceber suas emoções, continuam sem ter consciência da raiz disso tudo; ficam adormecidas. Crianças e adolescentes são medicados cedo demais, perdendo assim a conexão com sua essência. Já iniciam uma vida privados de várias possibilidades sendo as mais comuns, a inspiração para o artístico.

Sabemos que a ansiedade e a depressão, por sua vez, levam algumas pessoas a sentirem necessidade de sedação para diminuir a angustia, o complexo de culpa e até mesmo a depressão. Mas como se chegou até a ansiedade? Como se instalou a depressão? Onde está a causa disto? O que o deixa ansioso ou depressivo? Onde estão estes registros que continuam atuando e reverberando causando assim alterações nos hábitos e por sua vez no comportamento? O nome do jogo é “muleta” – facilita a sociabilidade, a auto expressão, a diminuição da timidez (talvez) e o esquecimento dos próprios problemas. Facilita, diminui, mas não resolve.

Autoconhecimento é a chave do caminho. A compreensão da natureza que o forma e a aceitação de um passado ressignificado, é o que realmente lhe trará paz e ajudará no empreendimento de novos comportamentos, mais conscientes e sinceros. Um dos maiores desafios do ser humano é olhar para si, encarar-se! Porém, este é o passo verdadeiro para aquele que realmente deseja ter uma vida voltada ao sucesso e ao equilíbrio, traçada pelas suas conquistas e pelos seus propósitos, assumindo sua vontade e seu destino.

Está na hora de desativar seu piloto automático e assumir uma nova história. Venha conhecer a TSP e nossas ferramentas para auxiliar nesta caminhada.

Que venha 2018 com toda sua força e coragem!

Este ano promete sim. O ser humano ainda precisa de umas sacudidelas para evoluir e se tornar melhor. Vamos entender um pouco sobre o novo ano, analisando os números e o tarô terapêutico.

Ao somarmos 2+0+1+8 chegaremos ao 11, que na numerologia é chamado de Número Mestre. No tarô o 11 é a carta da Força, ou seja, quem tem força certamente terá sucesso. Mas esta força não é apenas a força física. 1+1=2 que representa a lâmina da Papisa, ou seja, intuição, introspecção para encontrar o caminho. Logo, podemos entender que a força virá deste autoconhecimento. Quando me encontro. Quando estou comigo, sou forte. Então, preciso me conhecer, identificar minhas qualidades e também os pontos fracos para que eu saiba lidar com todas as situações que surgirem.

Não significa que quem não buscar seu autoconhecimento não conseguirá nada. A ideia de interiorização seria o plantar e depois a força para colher. Quem não se adaptar a este processo, não estará plantando então não terá muito a colher.

O autoconhecimento através de leitura, estudo, cursos e desenvolvimento intelectual deve ser o carro chefe para aqueles que querem garantir o sucesso em 2018.

Sempre falo que as pessoas devem envolver-se com sua evolução pessoal e espiritual e não só com o desenvolvimento material. Chega uma hora que tudo está vazio, pois o material não completa determinadas áreas emocionais do ser humano. Neste ano de 2018 isto será cobrado de uma forma mais rígida, principalmente daqueles que iniciaram e não seguiram.

Pessoas que estão utilizando o conhecimento espiritual para manipular serão cobradas rigidamente e algumas poderão ter problemas mentais. A carta da Força remete aos problemas na cabeça, derrames, Alzheimer, etc.

Um dos grandes segredos para viver plenamente o 2018 é não se permitir ao isolamento. Busque companhias motivadoras. Pessoas que podem fazer a diferença em sua vida. Quando sentir tendência a desânimo, tristeza, use o floral Mimulus da linha de Bach. Busque terapia, dança, música, algum grupo de artes. E principalmente, procure identificar o que lhe faz querer ficar isolado. Pode ser sintonias de outras vidas, pode ser tendência comportamental mesmo, uma vez que os Índigos e Cristais, por exemplo, geralmente não se identificam neste mundo, então preferem o isolamento. Logo, compreendemos que nem tudo é doença, não precisa sair procurando remédios achando que está com depressão. É importante saber lidar com esta característica e buscar a se inserir no contexto de sua vida.

Força é sinônimo de coragem. A Papisa está envolta no tecido vermelho. O vermelho é a cor que dá a coragem tanto para lutar, quanto para se autoconhecer. Porém, o excesso desta cor remete a agressividade. Use-a na virada do ano, use-a nos momentos que precisa de energia ativa para avançar. Use-a para realçar sua determinação. Esta é a cor do Chákra Raiz, o chákra das conquistas materiais e de todas as coisas que são criadas pelo homem na terra.

Vista-se desta coragem e entre no novo ano com determinação, plantando coisas boas, coisas belas, para que possa colher o mesmo. O lugar onde você está é o resultado de onde tem se colocado até hoje. Então medite! Recolha-se e depois saia do casulo voando, com asas brilhantes, coloridas e fortes para te carregar por onde precisar.

Muito obrigado pela sua companhia neste ano de 2017 e que possamos seguir nossa parceria em 2018.

Tenho um belo e maravilhoso ano!

Sentimentos e emoções no comando de nossas relações

                   No mundo dos relacionamentos há um fator primordial para que tudo dê certo: o relacionamento intrapessoal.
                  O relacionamento intrapessoal é o modo como a pessoa se relaciona consigo mesmo, é a capacidade de saber reconhecer seus sentimentos e quando ele está acontecendo. Quando sou capaz de identificar em mim e nomear um sentimento ou uma emoção, facilmente consigo identifica-lo naquele que está na minha frente. Desta forma vou saber como amenizar ou controlar uma situação para que a mesma não se transforme numa catástrofe.
Você é capaz de reconhecer e identificar quando está com raiva, com medo, ou triste? Você consegue perceber o momento em que está diante

de uma situação que esteja lhe provocando a euforia?

Não são todas as pessoas que conseguem lidar com a raiva, por exemplo, ou que conseguem perceber que estão a um passo da euforia e que isto pode colocar tudo por água abaixo.

Geralmente as pessoas usam a raiva contra si e acabam piorando a situação. A energia da raiva costuma se alojar no estômago causando o aquecimento e o descontrole dos impulsos e ações. De certa forma a raiva não é o pior dos sentimentos, pois é passageira e também serve para nos posicionar.

Alguém pode ficar com raiva porque caiu e torceu o pé, ou porque não conseguiu passar num concurso ou até mesmo porque outro a ofendeu. Porém, quem não está acostumado a perceber quando está ficando com raiva, acaba partindo para o segundo momento que é o ódio. Este nos leva a agir de forma primitiva, partindo para agressão, o verdadeiro “tomou, levou”.

Podemos aprender a lidar com estes sentimentos e controlar melhor nossas emoções, antes mesmo delas acontecerem. Conseguimos isto quando somos capazes de reconhecer nossos limites e o que desperta cada um destes sentimentos, para que em determinada situação possamos desviar do resultado final.

A forma como sentimos (sentimento) uma situação nos levará a uma reação instintiva (emoção). A emoção desencadeia reações orgânicas, como a sensação da raiva que leva a dar soco na mesa, por exemplo. Uma vez que você aprender a reconhecer a forma como costuma sentir as coisas, saberá onde isto poderá te levar e assim vai aprendendo a desenvolver novos hábitos e novos comportamentos, que com certeza irão favorecer nos seus relacionamentos interpessoais.

Pesquisadores afirmam que são cinco os sentimentos mais importantes do ser humano: alegria, raiva, tristeza, amor ou medo. O relacionamento interpessoal é a capacidade que se tem de identificar no outro o que ele está sentindo na sua presença.

A alegria em excesso se transformará em euforia, o que não é bom, pois o eufórico fica ansioso, perde o senso, pode até mesmo parecer deselegante. Numa situação extrema pode deixar uma imagem que nunca mais conseguirá recuperar. O excesso de raiva, conforme falamos anteriormente, poderá se transformar no ódio. Este por sua vez causa transtornos orgânicos como taquicardia, desconforto no estômago e em sua crescente poderá levar a pessoa a ter comportamentos agressivos.

Já o excesso da tristeza levará a pessoa para perto da depressão, causando, também desalinhos orgânicos como ansiedade, alteração do pulso cardíaco, falta de apetite, isolamento, etc.

O amor confuso e fora do controle pode se transformar em algo obsessivo como a paixão desenfreada. A pessoa passa a pensar que deve possuir o controle do outro, transformando-se em alguém excessivamente ciumenta, grudenta, insegura e em função do medo de perder o outro, acabará perdendo realmente, pois ninguém aguenta uma personalidade desse tipo. Não é mesmo?

Já o sentimento do medo poderá atrair o pânico que é uma emoção. Quando não há fé, e nem mesmo confiança em algo maior, poderá a pessoa se ocupar com o medo. Porém o medo pode ser algo como autoproteção ou autopreservação. Quem tem medo de cachorro, por exemplo, talvez nunca será mordido por um, porque nunca se aproximará dele. 

Compreendemos que a emoção afeta o organismo e os sentimentos altera nosso estado.

Identificar no outro e entender como lidar com os sentimentos, com certeza nos tornará mais próximos das pessoas com quem convivemos. Nossos hábitos serão diferentes e nossa comunicação será melhor e mais compreensiva, sabendo como interagir melhor com o mundo e com as nossas coisas.

A Energia

        A energia também pode ser positiva ou negativa e podemos através dela experimentar coisas boas ou menos boas.

A todo o momento somos abordados ou invadidos pelas mais diversas ondas de energia positiva ou negativa.

Sabemos que ela existe, pois sentimos ou percebemos a todo o momento, mas, no entanto, temos dificuldades de explica-la.

São muitos os estudos que falam sobre a aura e sobre os chákras, e sabemos que é através deles que a energia tem acesso ao nosso interior.  

O acumulo de energias desqualificadas em nossos órgãos é que causam os desequilíbrios em nossa saúde, através de sua cristalização.

Energias desqualificadas são geradas através de pensamentos desqualificados, através de situações de contrariedade ou do vácuo espiritual. E este é um dos grandes geradores da depressão, da tristeza e insucesso até mesmo na área profissional.

A maioria das pessoas ainda não acreditam, mas a energia espiritual é o que impulsiona a vida. Apesar de vivermos num mundo material, a energia espiritual é que rege nosso sucesso neste plano.

A falta da espiritualidade é uma das causas mais comprovadas do desvio de conduta, da busca pelos vícios, da prostituição e tantas outras atrocidades cometidas por aqueles que não possuem esta energia em sua vida.

Se fisicamente podemos desfrutar de um abraço carinhoso ou receber um soco desagradável, espiritualmente podemos desfrutar da sensação de total conforto ou de abandono.

A falta da energia espiritual faz com que a pessoa se sinta abandonada e então ela própria se abandona, justamente pelo fato de que é espírito. E então vem a tristeza e logo depois a depressão.

A energia espiritual é um dos pilares mais importantes para a evolução dos seres humanos e, no entanto, é a menos procurada ou considerada. Muitos deixam para recorrer a esta energia quando já estão doentes ou à beira de uma grande catástrofe.

Mal sabem estes que se mantiverem um nível adequado e qualificado desta energia, constantemente em sua vida, menos improbabilidades sofrerão.

Todo tipo de energia é assim. Ela necessita de sua atenção para que possa se manifestar e se manter. Ao contrário ela vai esvair-se como a água de uma piscina furada.

Já sabemos que somos responsáveis pelo que atraímos e que tudo acontece de acordo com aquilo que já possuímos um pouco em nosso interior.

Então está na hora de manter bons pensamentos, boas energias e boas atitudes para que possa estar sempre rodeado de boas coisas.

O Pensamento

O pensamento pode ser positivo, negativo ou obsessivo e podemos através dele desfrutar de sentimentos bons ou menos bons.

O pensamento na verdade, vai abrir espaço para que as outras influências possam ocorrer. É ele que define para qual tipo de emoção ou sentimento que estaremos abertos.

Se você pensa positivo, tem atitudes positivas, logo atrai energias positivas. Se possuir pensamentos negativos, terá atitudes negativas e atrairá energias negativas. E assim com os pensamentos obsessivos, que atrairão energias mais densas e mais pesadas ainda.

O pensamento é a ferramenta primária pela qual o homem pode modificar tudo que está ao seu redor.

Tudo se origina pelo pensamento.

Primeiro o pensamento, depois a ação, a prática.

O engenheiro pensa na casa que vai construir, forma toda a planta primeiro no pensamento depois passa para o papel e assim que tudo estiver calculado e acertado começa a construção, a materialização da mesma.

O compositor primeiro cria a música mentalmente, pensa nos arranjos e depois passa para a partitura toda a sua criação e mais tarde vai executá-la, materializa-la em seu instrumento musical.

Quando está conversando com alguém, primeiro vem a frase no pensamento e depois a ação da fala. E tudo isto ocorre instantaneamente, em milésimos de segundos.

O pensamento é o gerador de tudo que nos rodeia.

É através dele que podemos modificar tudo o que está ao nosso redor tanto positivamente quanto negativamente. É através do pensamento e da sua ação que poderá mudar toda sua vida.

O pensamento positivo é aquele que gera energias atrativas em nossa existência. Ele é capaz de alterar positivamente nossa estrutura orgânica, liberando endorfinas e outros hormônios capazes de atuar na memória, no estado de espírito, na resistência orgânica, na disposição física e mental e tantos outros benefícios, incluindo o rejuvenescimento.

Com o pensamento positivo somos mais sorridentes, mais comunicativos e, portanto, mais aptos a conquistas em todos os setores.

O pensamento negativo é aquele que corrói a existência humana, liberando estados depressivos, mau humor e inveja. A má vontade, o desânimo e a desistência de viver são frutos do pensamento negativo. Ele cansa a estrutura orgânica, fazendo com que se perca energia e apareçam as doenças. O pensamento negativo acontece sorrateiramente, geralmente disfarçado de “boas intenções”. O pensamento negativo enfraquece todo o organismo e faz com que nada se alcance em todos os setores.

O pensamento obsessivo é o mais complicado. A obsessão faz com que a pessoa passe a ter um comportamento não condizente com suas atribuições mais qualificadas. Tudo é exagerado. Tudo é feito pelo egoísmo. Tudo é feito pelo querer ter ou ser.

O pensamento obsessivo desvia qualquer pessoa de seus objetivos e faz isso sem que ela perceba.

O pensamento obsessivo traz complicações espirituais, atraindo energias desqualificadas, de descontrole, posse e ganância descontrolada.

A obsessão espiritual é fruto da obsessão desenfreada. Pois os iguais se atraem. Energias de baixa frequência atraem energias de baixa frequência.  Energias de alta frequência atraem energias de alta frequência.

A escolha é sua!

Trecho do livro Trocando a Sintonia: Surpreenda sua vida, movimente-se a seu favor.

Eu sou o Foco!

Ainda é comum algumas pessoas se preocuparem com o modo como os outros vão ver, pensar ou falar: “ o que vão pensar de mim?”. Se preocupam tanto em agradar aos outros e esquecem o mais importante: agradar a si mesmo.

Afinal; quem é a pessoa mais importante em sua vida?

A dificuldade de se posicionar na vida começa quando não damos importância aos nossos sentimentos, emoções e aspirações.

É importante saber quem você é, o que você quer fazer e onde quer chegar. Há um sensor em cada um de nós que é responsável por direcionar nossos passos, desde que saibamos onde queremos chegar.

O medo do que os outros vão pensar age como uma trava, impedindo o fluxo de toda a verdadeira felicidade que nos é merecida. Quem fica preocupado excessivamente com os outros acaba ficando sozinho, pois tira o foco de si.

Quando começa a entender que o foco de sua vida é você, as oportunidades começam a aparecer tanto na área material quanto na área afetiva. É necessário centrar a energia em si mesmo e deixar de dispersá-la para tudo que é lado. Ficar tentando agradar os outros ou envolvendo-se com os problemas dos outros é colocar energia fora. Cada um tem sua vida e seus desafios para serem vencidos etapa por etapa, então não adianta querer apressar as coisas.

Existe uma teoria que explica que sempre estaremos exercendo o egoísmo, pense: se deixar de auxiliar alguém para cuidar de si mesmo, estará sendo egoísta com este alguém; se deixar de cuidar de suas coisas para auxiliar alguém, estará sendo egoísta consigo mesmo. E assim é a vida, feita de escolhas. Há momentos em que precisamos ser um pouco egoísta com o outro afim de que possamos cuidar de nossa própria vida. Se quiser que alguém amadureça permita-lhe errar, cair, levantar e acertar, quantas vezes fores necessário. Observe, oriente, esteja por perto, mas não tire o foco de si.

Se posicionar na vida é saber impor limites, é saber cuidar de si sem prejudicar os outros, sendo ecológico e honesto com todos que estão ao seu redor, mas principalmente consigo.

Descobrimos a verdadeira alegria de ser quem temos que ser quando nos sentimos leves no dia a dia, sem ter que carregar o peso ou a sensação de estar sendo observados, analisados e criticados. Podemos nós mesmos nos criticar, e utilizar isto para impulsionar nossas conquistas. Como me saí hoje? Como poderei ser amanhã?

Vire o foco para si! Posicione-se na vida!

Permita que seu sensor comece a funcionar. Acredite nele e passe a ser quem realmente você deve ser!

Ame-se, aceite-se e se queira bem, desta forma estará atraído pessoas que também sentirão o mesmo por você. Passará a entender que se tiver alguém ao seu lado para dividir tudo isto, ótimo. Mas se ao contrário, não tiver ninguém, ótimo também! Porque agora estará acompanhado de si mesmo, e não há companhia melhor e mais positiva do que estarmos conosco!

Quem você quer ser quando crescer?

Algumas pessoas, apesar de já adultas, ainda se encontram perdidas no rumo da vida. Estudam, se formam e lá por uma certa hora descobrem que não era aquilo que gostaria de estar fazendo neste momento. Então vem a crise.

- E agora? Paro tudo? Mas e o que as pessoas irão pensar de mim?

Forma-se um diálogo interno que fica dias, meses e até mesmo anos incomodando, atucanando e botando a correr a paz de espírito.

Algumas pessoas preferem continuar a fazer o que estavam fazendo porque acreditam que aquela é sua missão. Outras continuam se sacrificando porque ficam com medo de encarar os outros, e há aquele que permanecem na dificuldade acreditando que um dia tudo vai melhorar.

Durante este período de angustia, vão perdendo forças. Chega o desânimo e muitas vezes com ele a tristeza e a depressão.

Ainda existem pessoas que se importam mais com a opinião dos outros do que com sua satisfação pessoal. A necessidade de manter as aparências para a sociedade é tão forte, em algumas situações, que as pessoas não se dão conta de que se trata de uma crença que está impedindo-a de ser feliz e realizada.

Não estamos aqui por causa das outras pessoas, e sim por causa de nós mesmos. Precisamos ser autênticos, sinceros e honestos conosco em primeiro lugar. Desta forma refletiremos estas características aos outros. Quando eu passar a exercer a excelência comigo, automaticamente serei com os outros também. Se sou amável comigo mesmo, saberei ser com os outros.

Sendo assim, percebemos o quanto ainda precisamos crescer, amadurecer e decidir quem realmente queremos ser: uma pessoa frustrada com medo de encarar a vida e a crítica dos outros; ou uma pessoa capaz de ir atrás do que realmente vai lhe causar felicidade e sucesso?

É preciso entender que é você que deve se dar a si mesmo o amor, as companhias ideais, a saúde, o dinheiro, o bom emprego, etc... É você quem conquista as coisas para si, em sua vida. Logo, a missão desta vida é cuidar de si. Se aceitar, se querer bem, fazer-se merecedor do reconhecimento positivo daqueles que o rodeiam e que realmente lhe querem bem.

Coloque-se no melhor emprego, na melhor cidade, na melhor casa que você acredita ser, e não deixe a opinião dos outros travarem a sua vida. Desta forma estará exercendo a excelência com você, e com certeza saberá exercer com os outros.

Agora que você já possui uma pista de quem quer ser quando crescer, vá em frente!

A Arte em ser excelente

Muitas pessoas buscam a excelência em sua atividade profissional, mas não sabem bem ao certo o que é preciso fazer. Uma das qualidades principais da pessoa que é excelente é ter padrões altos para si mesma, vestir-se com boa roupa e manter um bom carro para realizar suas atividades, não se trata apenas de luxo, mas é o próprio marketing pessoal; a identidade pessoal que acaba ficando registrada por onde anda.  Também é importante o carinho consigo mesma como alimentar-se bem e adequadamente, não descuidar da saúde, valorizar seus momentos de lazer e não descuidar da espiritualidade.

 

Ser excelente é ter em mente que você deve fazer a diferença, primeiro para você, porque assim poderá ser com todo o resto. Ou seja, sendo excelente consigo poderá ser excelente com os outros. Não há como dar aquilo que não tem. Se você não pensa grande naquilo que busca, não possui disciplina e não é obstinado pelo sucesso, certamente não conseguirá exercer a excelência em sua vida.

Quem quer ser excelente não pode tornar sua profissão uma acomodação. É preciso ir sempre em busca do crescimento e de parcerias que também buscam o sucesso, ficar rodeado de pessoas que não sabem para onde querem ir é um atraso.

É importante também o investimento no crescimento pessoal, da alma, como cursos, workshop e treinamentos que farão a diferença na sua formação como um todo.

O que uma pessoa precisa para se tornar excelente:

1.         Pensar grande

2.         Ser disciplinada em seu comportamento

3.         Ser obstinada pelo sucesso

4.         Odiar o fracasso

5.         Não perder tempo com bobagens

6.         Associar-se com pessoas excelentes

7.         Detestar se associar com pessoas medíocres

8.         Não desprezar os detalhes

9.         Aceitar críticas que lhe ajudem a melhorar

10.       Fazer perguntas inteligentes

Se você já possui algumas destas características, passe a desenvolver as outras e com certeza alcançará a excelência naquilo que faz.

Quer o sucesso? Então busque-o com responsabilidade, comprometimento e sem trapaças. Assim ele durará para sempre!

Tempo de Perdão

Sempre escutamos que o período do Natal é o tempo de perdoar, de aceitar, de tolerar, etc. Fica até parecendo que no restante do ano tudo pode, tudo é liberado! Durante o ano você critica, não tolera, não perdoa, não aceita, briga, fala mal á vontade, mas em dezembro puxa o freio e usa o lado “anjo”.

Aliás, estamos acostumados a determinar períodos em nossa vida, e assim vamos vivenciando tudo de forma fracionada. Poderíamos citar diversas situações para ilustrar isto, mas vamos nos deter ao ato de perdoar.

Algumas pessoas defendem que só Deus pode perdoar, e assim tentam se livrar deste gesto grandioso e humano.

Penso que o perdão deve começar por si mesmo. Faça uma análise dos momentos em que você poderia ter feito diferente. Lembre-se dos momentos onde poderia ter agido de forma mais cordial e menos individualista, com amigos, familiares, filhos, colegas de trabalho. Faça uma retrospectiva e recorde situações onde tenha sido omisso, relapso e talvez tenha deixado passar o melhor momento para demonstrar quem realmente você é, ou gostaria de ser. Volte alguns meses em sua memória e verifique o quanto você não se cuidou, exagerando na bebida, na comida, no cigarro e em outras coisas que de alguma forma agrediram seu organismo. Lembre-se de momentos em que você ofendeu, gritou, xingou, tentou impor a sua verdade e não quis escutar a verdade do outro.

Tente entender que estas situações e tantas outras, aconteceram porque você as permitiu. Você não esteve consciente como precisava estar nestes momentos. Você não se autocriticou, não se controlou em seus sentimentos, não usou de sua inteligência emocional.

Mas tudo bem! Agora você está se dando conta de que nem tudo o que acontece em sua vida é culpa dos outros ou do sistema. Existe sim a sua parte, a sua responsabilidade.

Lembrou-se do efeito ação-reação?

Bom, se você fez esta análise então está pronto para se perdoar. Somos frágeis, mas precisamos nos tornar mais conscientes de nossas atitudes e ações. Perdoe-se! Não somos perfeitos. Mas á partir de hoje, faça isso o ano inteiro e não apenas no natal. Aproveite e comece a remodelar seu comportamento, seus pensamentos e suas ações, e quando fizer esta autoanálise novamente, não irá precisar se perdoar tanto.

Se conseguir se perdoar, com certeza conseguirá perdoar outras pessoas próximas, pois elas podem ter tido as mesmas fragilidades que você teve durante o ano que passou.

Faça este exercício, e exerça o perdão a si mesmo!

Feliz Natal! Boas festas! Divirta-se com cuidado, de forma consciente!

Quando a vida nos exige ação!

O ser humano possui por hábito reclamar. Alguns chegam a procurar situações para que possam reclamar. Na verdade é esta coisa de estar sempre se colocando na posição de vítima da vida, dos outros ou do sistema. Aquela necessidade de chamar a atenção para si mesmo e fazer-se notar.

Quando alguém reclama de algo que poderia ser feito de outra forma, por exemplo, acaba não percebendo que o que busca na reclamação é uma forma de se enobrecer e passar aos outros a ideia de que “tudo sabe” ou de que é “melhor que o outro” que fez ou deixou de fazer. E isto é orgulho subindo na cabeça. Na verdade demonstra falta de atitude, porque o outro pelo menos foi e fez alguma coisa.

E aqueles que sempre estão reclamando da vida, será que na verdade não estão demonstrando que são insuficientes diante de tais situações?

Reclamar é exigir atitude de si mesmo.

Mas quem se dá conta disto?

Quando uma pessoa não consegue administrar uma determinada situação em sua vida, logo ela busca culpados e então vem a reclamação.

É bem mais fácil culpar alguém por incompetência, do que assumir a falha de não ter tomado uma atitude na hora certa.

Nossa vida é formada por respostas de ações cometidas por nós mesmos. Nossos carmas. Tudo aquilo que fizer hoje ou deixar de fazer poderá retumbar amanhã e depois, e depois, e depois... Inclusive em outras vidas!

Diariamente somos chamados pela atenção a fim de que possamos modificar muitas coisas em nossa vida, basta que aprendamos a ler e compreender o que acontece em nosso dia a dia.

Há exemplos bem simples, mas muito significantes.

Uma mãe que reclama que seu filho não obedece, na verdade reclama que não soube lhe dar limites no momento em que ele precisava aprender isto. E impor limites é o ponto fraco da maioria das pessoas. Por fim, a vida vai ensinando do jeito que dá, e quem não aprende obedecer limites durante a infância ou adolescência, acaba, de alguma forma, aprendendo mais tarde.

Nossa forma de se posicionar na vida e a ação que tomamos para isto é que trarão as respostas e as consequências futuras. Então ao invés de reclamar, posicione-se. Veja exatamente o que a vida está querendo lhe ensinar e aprenda logo. Quanto mais cedo entender o que a vida está querendo de você e seguir esta orientação, mais cedo começará a ter retornos de sucesso em todas as áreas.

Iniciação do Reiki. Fast Food?! Como assim?

                  Dia destes li por ai um anúncio de um “novo método de reiki”, o qual prometia acabar com o “fast food” dos cursos de reiki que formam terapeutas reikianos em apenas um final de semana. Além desta promessa o anúncio trazia um verdadeiro “buffet” de promessas e novidades para a formação dos terapeutas.

                     Poxa! Pensei comigo... um “mestre” tão “poderoso” e que utiliza a divulgação do seu trabalho para menosprezar ou desfazer o trabalho dos outros mestres, complicou...

Primeiro: reiki é humildade.

Segundo: quem estudou e estuda diariamente a história do reiki sabe que a iniciação de uma pessoa no reiki não leva mais do que 3 a 4 minutos, o restante é o ensinamento dos símbolos (nível 2 e 3), pois o método de aplicação é ensinado no nível 1.

           Sou mestre reiki e possuo alguma caminhada com esta técnica que costumamos definir como um estilo de vida, venho de mestres sérios e comprometidos com o ensinamento e a manutenção da técnica original do reiki. Com todo o respeito e conhecimento que possuo posso afirmar que a iniciação do reiki realizada em um final de semana, ou em apenas um dia que seja, ou apenas uma tarde ou uma manhã (quando se trata de apenas um aluno e não de uma turma) não é um Fast Food. A iniciação em si não é demorada e a formação do terapeuta é um processo contínuo, para a vida toda. Todo dia o terapeuta vai se aprimorando, estudando e isto depende muito mais dele do que do mestre que o iniciou no reiki. Pois cada aplicação de reiki que se faz a outra pessoa é um aprendizado e se atendermos 3 pessoas em um mesmo dia, teremos 3 aprendizados diferentes um do outro.

                    Amo o que faço, e tenho total consciência de que iniciar pessoas no reiki ou em qualquer outra técnica holística é uma responsabilidade grande sim, mas eu tenho assessores responsáveis no plano astral que me encaminham os alunos quando eu e eles já estamos prontos. Antes não! E por estudar e compreender a verdadeira essência do reiki e não se tratando de “ser orgulhoso” ou “arrogante”, eu me garanto e por isso posso iniciar um aluno em apenas um final de semana, ou um dia, ou uma tarde e ele não sairá da minha sala sem entender o reiki. O que ele fará depois disso... então é responsabilidade dele. Conheço mestres reikianos maravilhosos e que seus cursos são profundos e repletos de troca e humildade baseados no verdadeiro ensinamento do mestre Usui, sem distorção e sem “encher linguiça” com falsas promessas, e que assim como meus cursos, duram um final de semana sim. Tenho vários alunos iniciados por mim e todos estão aí para dar seu testemunho á respeito de meu trabalho com a iniciação do reiki. Jamais podemos confundir a iniciação no reiki com a “formação de terapeuta”, uma vez que uma pessoa iniciada no reiki não é e não precisa ser necessariamente um terapeuta. Um mestre reiki tendo uma comunicação clara e objetivos honestos, não precisará de mais do que um final de semana para ensinar o reiki ao seu aluno. A menos que o interesse dele seja apenas material ($$).

Namastê!

Uma palavra capaz de trazer mudanças efetivas

Sempre falo que a vida nos envia mensagens diariamente para que saibamos nos posicionar diante das coisas que acontecem com a gente. Algumas pessoas me dizem: “Você fala às vezes, como se a vida fosse um ser á parte”. Entenda como quiser. O que sei é que é possível “ler” o que a vida espera da gente.

Fazemos escolhas diariamente. Escolhemos desde as roupas que vamos vestir até o tipo de pessoa com as quais vamos nos envolver. E muitas vezes a vida nos dá pistas de que não será bom se envolver com uma pessoa ou até mesmo em um negócio. E o que se faz? Não acreditamos. Vamos em frente, nos envolvemos e mais tarde acabamos percebendo o erro. Porém, este “erro” acaba sendo muito bem aproveitado pela vida, pois é através dele que podemos ter acesso a um aprendizado. Mas isto só ocorre quando temos boa leitura da vida.

Costumo utilizar uma técnica na clínica onde identifico com a pessoa, o que ela precisa aprender no momento atual da vida dela, de acordo com a queixa que ela traz. Quando há repetições de situações em sua vida, procuramos fazer a leitura disso e assim, chegamos ao que chamo de “palavra raiz”.

 Tenho percebido que muitas pessoas precisam aprender a ser forte. Não forte na forma muscular, mas na forma como encaram as situações que ocorrem em seu dia-a-dia. Ser forte é encarar, enfrentar. Se posicionar na vida. Saber o que quer, para onde quer ir e principalmente, confiar em si. A falta de confiança em si faz com que necessite da opinião dos outros e isto, muitas vezes, faz com que acabe tomando outros rumos. Desviando-se do seu verdadeiro caminho.

Cada pessoa tem seu aprendizado e geralmente simplifico em uma única palavra: força, coragem, paciência, compaixão, dedicação, compreensão, dinamismo etc. Desta palavra vamos desfiando diversas qualidades que a pessoa precisa para chegar até seu aprendizado. Percebo que quando a pessoa identifica sua palavra raiz, há um desbloqueio emocional e muscular. A rigidez vai embora, e então ela começa a ler a vida de outra forma. Adota novos hábitos, novos pensamentos e nova maneira de agir e reagir. A mudança ocorre através da descoberta do que era antes e o que pode ser á partir de agora. É interna, como se a pessoa obtivesse uma nova permissão de atuação em sua vida. Os padrões são modificados completamente. Há uma libertação emocional forte e que provoca na pessoa a sua melhora em todas as áreas.

 Não espere sua vida lhe mostrar tudo, o tempo todo. Surpreenda sua vida, movimente-se a seu favor!

Qual a energia que vibra em seu lar?

Convivemos em um mundo cheio de energias diversas, dentre as quais está a energia do desentendimento e da ganância. Estas energias pairam sobre nossas cabeças e são alimentadas por pessoas que possuem esta mesma frequência. Chamamos isto de Psiquismo.

Certamente quando você entra em algum ambiente onde é comum haver discussões, desentendimentos e brigas rotineiras, você sente uma vibração pesada e provavelmente sairá deste local com dor de cabeça ou contaminado pela raiva. Cada lugar possui seu psiquismo o qual é alimentado pelas pessoas que vivem nestes espaços, em templos de orações, por exemplo, existe o psiquismo do silêncio, da contemplação e meditação. Já numa boate pode existir o psiquismo da diversão, do excesso, da bebida e até mesmo da vulgaridade. Aqueles que vão pela primeira vez lá, também se contaminam por esta energia e acabam fazendo tudo que os outros sempre fazem, até mesmo sem ter o costume.

O psiquismo de um ambiente pode ter sido formado há muitos anos atrás e é alimentado diariamente, fazendo com que perdure naquele ambiente.

Para trocar ou pelo menos amenizar o psiquismo de uma casa é necessário trocar as cores, trocar móveis de lugar, fazer limpeza energética com enxofre ou anil, utilizar incensos e implantar novos pensamentos. Criando novos padrões de pensamentos e de condutas, pode-se alterar o psiquismo. Mas isto deve ser feito com amor, perseverança e cautela, pois as pessoas que convivem neste local por estarem acostumadas á exposição destas energias, poderão inicialmente apresentar mudanças de temperamento. Neste caso persistir na mudança é o ideal.

Há casas que são destinadas a determinado tipo de psiquismo e isto é possível detectar pelo número da mesma. Aquelas que na soma finaliza o sete por exemplo, são propícias a contrair um psiquismo de individualismo por parte das pessoas da família, é uma casa mais voltada para isolamento e a introspecção do que para o convívio social, são frequentes os problemas de saúde numa casa sete. Já a casa que soma três atrai um psiquismo de festas, movimento, encontros de amigos, música e conversas altas, visitas constantes, excesso de comida e bebida.

E em sua casa, qual o psiquismo que existe? Cuide da energia de sua casa, da mesma forma como deve cuidar da sua energia pessoal, não se expondo excessivamente em locais com psiquismo de baixa frequência. Se isto tiver que acontecer, faça orações, visualize a cor violeta ao seu redor, principalmente depois de sair do ambiente.

Não compare, incentive!

Comece lembrando-se de sua adolescência, das coisas que fazia, das coisas que queria, das coisas pelas quais lutava para conquistar. Talvez não se lembre totalmente, mas você tinha desejos e sonhos que moviam sua imaginação, suas fantasias e a vontade de realização. Todas estas coisas estão presentes na mente dos adolescentes de hoje também, porém com possibilidades diferentes. Muitas vezes os pais na ânsia de educar acabam fazendo com que o adolescente desanime mais ainda.

Uma das coisas que nunca se deve fazer é comparar o fulano com o cicrano, ou esta época com a época de trinta ou quarenta anos atrás. Porque tudo é diferente e graças a Deus, ninguém é igual a ninguém. A comparação gera mais desânimo ainda e frustração. O pensamento que se forma na mente de quem está sendo comparado é: “talvez eu nunca seja igual ao fulano!”. Se a ideia de comparar é fazer com que a pessoa se anime, se esforce para ser igual ao outro, fique sabendo que isto não funciona com todo mundo. E se funcionasse, imagine que chato seria ter que se igualar a outra pessoa para conquistar suas coisas. Pensar como o outro pensa, agir como o outro age, fazer como o outro faz. O outro, o outro, o outro... Éca...! Que sombra!

Porque não descobrir e incentivar os talentos próprios?

Porque não elogiar os acertos ao invés de reforçar os erros?

Porque não elogiar?

Cada pessoa possui um dom. Uns falam maravilhosamente bem, outros escrevem muito bem, outros tocam instrumentos musicais muito bem, outros dançam maravilhosamente bem, outros desenham muito bem, alguns se dão melhor com cálculos, outros com as cores e outros ainda com a informática.

É assim mesmo, uns completando os outros! Esta é a lógica da vida. E não o uniforme, o igual.

Ser diferente é ser original, e se seu adolescente não está rendendo tudo o que podia é sinal de que você ainda não descobriu o talento dele. Talvez, através do desenho ele possa chegar ao cálculo, ou então através da dança possa chegar á poesia ou ao texto. Descubra o talento, invista nele e através dele o adolescente se descobrirá.

Ele precisa ser quem ele veio para ser e não o que você acha que ele tem que ser! Pense nisso!