Sempre escutamos que o período do Natal é o tempo de
perdoar, de aceitar, de tolerar, etc. Fica até parecendo que no restante do ano
tudo pode, tudo é liberado! Durante o ano você critica, não tolera, não perdoa,
não aceita, briga, fala mal á vontade, mas em dezembro puxa o freio e usa o
lado “anjo”.
Aliás, estamos acostumados a determinar períodos em
nossa vida, e assim vamos vivenciando tudo de forma fracionada. Poderíamos
citar diversas situações para ilustrar isto, mas vamos nos deter ao ato de
perdoar.
Algumas pessoas defendem que só Deus pode perdoar, e
assim tentam se livrar deste gesto grandioso e humano.
Penso que o perdão deve começar por si mesmo. Faça
uma análise dos momentos em que você poderia ter feito diferente. Lembre-se dos
momentos onde poderia ter agido de forma mais cordial e menos individualista,
com amigos, familiares, filhos, colegas de trabalho. Faça uma retrospectiva e
recorde situações onde tenha sido omisso, relapso e talvez tenha deixado passar
o melhor momento para demonstrar quem realmente você é, ou gostaria de ser.
Volte alguns meses em sua memória e verifique o quanto você não se cuidou,
exagerando na bebida, na comida, no cigarro e em outras coisas que de alguma
forma agrediram seu organismo. Lembre-se de momentos em que você ofendeu,
gritou, xingou, tentou impor a sua verdade e não quis escutar a verdade do
outro.
Tente entender que estas situações e tantas outras,
aconteceram porque você as permitiu. Você não esteve consciente como precisava
estar nestes momentos. Você não se autocriticou, não se controlou em seus
sentimentos, não usou de sua inteligência emocional.
Mas tudo bem! Agora você está se dando conta de que
nem tudo o que acontece em sua vida é culpa dos outros ou do sistema. Existe
sim a sua parte, a sua responsabilidade.
Lembrou-se do efeito ação-reação?
Bom, se você fez esta análise então está pronto para
se perdoar. Somos frágeis, mas precisamos nos tornar mais conscientes de nossas
atitudes e ações. Perdoe-se! Não somos perfeitos. Mas á partir de hoje, faça
isso o ano inteiro e não apenas no natal. Aproveite e comece a remodelar seu
comportamento, seus pensamentos e suas ações, e quando fizer esta autoanálise
novamente, não irá precisar se perdoar tanto.
Se conseguir se perdoar, com certeza conseguirá
perdoar outras pessoas próximas, pois elas podem ter tido as mesmas
fragilidades que você teve durante o ano que passou.
Faça este exercício, e exerça o perdão a si mesmo!
Feliz Natal! Boas festas! Divirta-se com cuidado, de
forma consciente!
Nenhum comentário:
Postar um comentário